I N S I G H T

Kabar Baik dari Batam

I N S I G H T

1 min read

BANYAK ORANG yang mengartikan kebahagiaan dengan perasaan nikmat sedangkan penderitaan adalah perasaan tidak enak. Sehingga orang selalu berupaya mengalami banyak kenikmatan dan menghindari rasa nyeri.

Padahal semua itu hanyalah perasaan semata, yang hanya muncul dalam sekedip mata. Sehingga, semakin kita mengejar rasa nikmat dan mengusir perasaan tidak enak tadi, semakin juga kita akan jauh dari rasa bahagia.

Sebab, hidup kita terus-menerus cemas, tegang, gelisah. Bahkan saat mendapat kenikmatan pun kita merasa tidak nikmat, karena takut perasaan itu akan segera sirna, sehingga melakukan segala cara agar rasa tersebut bertahan lama. Akibatnya tegang lagi.

Kesimpulannya, jika ingin bahagia, stop mengejar hal yang sementara itu! Tapi pahamilah bahwa semua perasaan nikmat, sedih, gembira, kecewa dan seterusnya itu hanya sementara. 

Sehingga ketika Anda berhenti mengejar,  maka tubuh akan rileks, pikiran pun menjadi jernih, kepuasan dan kebahagiaan pun dengan sendirinya datang.

Berhentilah mengidam-idamkan perasaan tertentu, agar kita bisa menerima hidup ini apa adanya. ***

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *